Descripción
Cómo preparar el agua de piña con pepino y apio para bajar de peso.
Ingredientes
- Dos o tres tallos de apio
- Medio pepino
- Dos rebanadas de piña
- Una cucharada de salvado de avena
- Un vaso de agua
Como prepararlo
- Lava bien todos los ingredientes y luego trocea el pepino, la piña pelada y el apio
- Bátelos junto con el salvado de avena para obtener un jugo bien homogéneo
- Puedes acompañarlo con una cucharada de miel y añadir un vaso de agua para que no esté tan espeso
Notas
- Tómalo por la mañana en ayunas ya que provee un efecto saciante y aporta vitaminas y minerales.